Les jardins zen ont été inventés par les Japonais et leurs bienfaits ont tout de suite été reconnus. En effet, ce paysage permettrait de détendre leur propriétaires, d’apporter une certaine sérénité et un calme qui est essentiel dans la vie actuelle. Quelques conseils permettront de construire le jardin zen idéal. Les règles de base Un […]
Articles du mois de février 2013
Combattre l’hormone du stress
Nombreux sont ceux qui subissent un stress constant dans leur milieu professionnel. Celui-ci a forcément des conséquences autant sur l’état nerveux que le corps en général et il est alors important de réagir pour ne pas laisser cette situation s’installer à long terme. Les effets du stress A chaque situation stressante aussi petite soit-elle, une […]