Un bolster de yoga est un accessoire pratique, relaxant et confortable. C’est un coussin en forme de traversin qui est indispensable pour toutes les séances de yoga. Il permet aux yogis débutants ou expérimentés de profiter des avantages de la pratique du yoga. Il peut aussi servir à d’autres usages comme les méditations prolongées ou […]
Articles du mois de juin 2020
Comment aider une personne à surmonter un deuil ?
La perte d’un être cher est parmi les tests les plus difficiles que la vie nous propose. En même temps, c’est une expérience universelle, qui n’épargne pratiquement personne. Le deuil est la condition de la souffrance qui accompagne la perte, mais aussi le processus pour la surmonter. Il ne s’agit pas d’oublier la personne disparue, […]