Et oui les beaux jours vont commencer à pointer le bout de leur nez, alors commandez dès à présent votre bain de soleil ou transat pour profiter pleinement sur votre balcon, votre terrasse, votre jardin ou au bord de votre piscine ! Mais comment choisir quel bain de soleil choisir ? Plusieurs critères sont à prendre en […]
Articles du mois de mars 2015
Un spa gonflable pour rester zen
Avec le mode de vie de la plupart des personnes dans ce XXIème siècle, le stress est omniprésent. En effet, la pression au travail est de plus en plus intense avec des objectifs en constante évolution, alors que la concurrence est rude dans tous les domaines d’activité. Ajoutés à cela, les déplacements deviennent de plus […]
Perdre du poids tout en restant zen
De nombreuses personnes ressentent le besoin de perdre du ventre, aussi bien pour avoir une meilleure silhouette que pour des raisons de santé. En effet, un surpoids augmente le risque de certains troubles au niveau de la circulation sanguine, ou favorise quelques maladies comme le diabète. En outre, il est agréable de se sentir bien […]
Accessoires pour la méditation : où trouver des produits de qualité ?
La méditation est une activité que de nombreux particuliers choisissent de pratiquer car elle permet de se ressourcer et de se recentrer sur soi. Pour pouvoir réussir toutes ses séances de méditation, il est indispensable de trouver un matériel aussi efficace que qualitatif. Un travail important sur la respiration La méditation consiste à se concentrer sur […]
4 façons rapides de décompresser face au stress au travail
Le train-train quotidien, les embouteillages, à cela s’ajoute les pressions au travail. Toutes ces choses sont susceptibles de provoquer le stress chez le sujet. Le stress étant un ensemble de perturbations métaboliques et physiologiques provoqués dans l’organisme par des agents agresseurs variés, est inévitable dans le cadre de la vie professionnelle. Néanmoins, il existe des […]
Restez Zen avec le miel de thym
Quel rapport entre la recherche de zénitude et le miel qui n’est qu’un simple aliment de gastronomie ? A priori, aucun ! Sauf lorsque l’on parle du miel de thym. Le miel de thym est un aliment exquis qui permet non seulement de savourer un bon plat préparé à base de ce délicieux nectar, mais c’est aussi […]