Vous avez des difficultés à vous rappeler le nom d’une personne ? Vous avez des problèmes d’attention et surtout un manque de concentration ? Booster la mémoire ainsi que la concentration avec des remèdes naturels est une chose possible. Voici 8 astuces simples à intégrer dans votre vie quotidienne puisqu’ils vous aideront à ne rien oublier. L’avocat […]
Articles du mois de janvier 2019
Le leg curl, un exercice sportif ciblé
Pour travailler de manière isolée, mais efficace les muscles ischio-jambiers, il n’y a rien de tel que le leg curl. À l’évocation de ce nom, certains sportifs amateurs peuvent pourtant ignorer en quoi cela consiste. Apprenez-en davantage pour savoir comment le pratiquer. Qu’est-ce que le leg curl ? Le leg curl est un exercice de […]
Maman débordée : 7 astuces pour se détendre quand on a des enfants
Plusieurs personnes pensent qu’être maman est un métier facile. Que Nenni ! S’occuper des enfants est bien plus stressant que n’importe quel travail. C’est bien pire si la mère doit jongler entre son travail, les tâches ménagères sans oublier les petits caprices de son mari. À un certain moment, il faut lâcher prise et se […]