Bien-être et santé Abonnez-vous aux articles

Maman débordée : 7 astuces pour se détendre quand on a des enfants

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Plusieurs personnes pensent qu’être maman est un métier facile. Que Nenni ! S’occuper des enfants est bien plus stressant que n’importe quel travail. C’est bien pire si la mère doit jongler entre son travail, les tâches ménagères sans oublier les petits caprices de son mari. À un certain moment, il faut lâcher prise et se […]

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Comment soulager naturellement les poussées dentaires de bébé ?

Closeup view on open mouth of baby. First teeth growing.

Chez bébé, la première dent peut sortir dès l’âge de 3 mois ou 6 mois, cela varie d’un enfant à l’autre. Pourtant la douleur reste la même. Cette étape obligatoire de la vie n’est pas toujours facile, non seulement pour bébé, mais surtout pour les parents. Pour mieux gérer cette crise, voici 7 remèdes simples […]

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Remèdes naturels contre les maux de tête

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Qui d’entre nous n’a jamais souffert d’un mal de tête ? Tout le monde a déjà connu cette douleur intense au niveau de la tête qui résulte de la dilatation des vaisseaux cérébraux. Pour soulager ce malheur, utilisez des ingrédients naturels. Vous pouvez essayer les remèdes énoncés ci-dessous. Faire des tisanes lénifiantes L’infusion au gingembre […]

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Les masques de luminothérapie : la nouvelle tendance santé / beauté

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Les masques de luminothérapie sont très tendances et ils répondent aux besoins de nombreuses femmes notamment pour rendre la peau plus belle, plus lisse, plus lumineuse et surtout plus saine. Le masque de luminothérapie permet ainsi de lutter contre les problèmes de peaux. Ces masques se déclinent sous différents modèles, certains recouvrent entièrement le visage, […]

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La fabrication des savons saponifiés à froid

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Les SAF ou savons saponifiés à froid répondent à un procédé de fabrication bien précis. Pour les savons, naturels ou industriels, on parle en effet de saponification. Ce processus intervient dans la fabrication des savons naturels artisanaux quand on parle de saponification à froid, et, pour les savons industriels quand on parle de saponification à […]

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Le Feng-shui n’est pas étranger à votre mieux-être

feng shui santé et aménagement intérieur

Le Feng-shui est un art de vivre ancestral chinois qui existe depuis maintenant 4000 ans. L’adopter agit sur la vie en général qui s’en retrouve améliorée. Le Feng shui a notamment un impact positif sur l’amour, le moral, le domaine financier et les relations avec autrui. Les principes de base du Feng-shui Le Feng-shui consiste […]

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Green Vapes : des saveurs originales pour une ambiance zen

Green Vapes : des saveurs originales pour une ambiance zen

Vapoter est une activité très plaisante mais ses vertus peuvent être encore plus bénéfiques en fonction de l’e-liquide choisi. Pour vaincre le surmenage, des saveurs uniques à base de plantes apaisantes sera une excellente idée. Green Vapes propose un ensemble d’e-liquides pour se détendre après une journée chargée. Selon ses goûts personnels, des univers de […]

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Pour rester zen, adopter pour un espace bien-être à domicile : le SPA

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Aménager un coin détente SPA dans votre véranda, sur votre terrasse ou dans votre jardin, c’est vous procurer un moment de relaxation, de bien-être et de convivialité en famille ou entre amis. Vous pouvez réaliser votre rêve en vous procurant votre propre SPA avec les conseils avisés des professionnels de Nature et Paysage, à Riorges, […]

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Tout ce qu’il faut savoir sur la noix de coco

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Depuis qu’on a pu importer la noix de coco, on ne cesse de lui découvrir de nouvelles vertus. C’est une plante magnifique qui fait partie des super-aliments. Mais, avant de vous en dire plus sur ses formes et ses avantages, il faut bien l’introduire convenablement. Un petit aperçu… Avant même de vous présenter le fruit, […]

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Les massages express anti-stress

Anti stress automassages express

Inutile d’aller dans un salon de massage pour vous calmer et vous prélasser. Il existe quelques gestes pratiques que vous pouvez faire sur place si vous avez l’impression que vous allez exploser. Le massage express est un moyen rapide de décompresser lorsque vous sentez que vos muscles sont en train de lâcher. Vous pouvez le […]

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