Espace Zen

Phénomène naturel et courant dans la vie de l’être humain, le stress est un sentiment qui se traduit comme une difficulté à s’adapter face à une situation. C’est aussi une sensation de malaise, de déséquilibre qui apparaît soudainement vis-à-vis d’un événement. En général, la personne ressent une pression incontestable accompagnée d’anxiété. Pour évacuer cette émotion, […]

Le stress est une réaction naturelle qui vient de l’intérieur à cause des facteurs externes. Le stress en lui-même est utile. C’est mécanisme d’autodéfense de notre organisme dont nous devons tenir compte pour avancer dans la vie. En d’autres termes, c’est une sécrétion d’hormone venant de l’hypothalamus et qui agit sur tous les organes de […]

L’asthénie ou la fatigue est la baisse subite du niveau de la vitalité physique et psychique d’un être humain. Cette manifestation est de nature passagère, mais parfois elle devient chronique. L’individu en question présente un sentiment de lassitude accompagné d’une perte d’énergie et d’un manque de concentration dans tout ce qu’il entreprend. Pour soutenir votre organisme […]

Les actions les plus efficaces pour avoir des dents plus blanches passent par les professionnels qui procèdent ainsi selon les cas, soit à une action en surface, soit à une action en profondeur, seuls ces professionnels peuvent utiliser l’agent blanchissant à plus forte concentration ainsi les résultats sont non seulement plus probants mais surtout plus […]

L’acné est une maladie de peau caractérisée par la maladie du follicule pilosébacé, il s’agit donc bien d’un microbe dans la peau. Chez un dermatologue l’acné est la maladie de peau la plus fréquente. La bactérie responsable s’appelle le Propionibacterium acnes. L’acné engendre aussi des répercussions psychologiques très importantes, par ailleurs l’acné touche très souvent […]

Les bons et mauvais moments font partie de la vie. Ainsi, les baisses de moral sont tout à fait normales lors d’une période de deuil, par exemple. Quand le mal-être s’installe et que la tristesse persiste, alors il s’agit d’un début de signe de la dépression. Les symptômes varient selon les personnes concernées. Mais, chez […]

Ressentir le stress est une chose normale dans la vie de l’être humain. Il peut se manifester dans diverses situations : lors d’une attente prolongée du résultat d’examen, faire la queue devant un distributeur automatique et même l’attente de l’ascenseur peut être parfois très frustrant. Suivez les informations ci-dessous pour mieux comprendre les manifestations ainsi que […]

La pomme frite est un plat emblématique très prisé dans l’hexagone. Tantôt, elle sert d’accompagnement à un autre plat comme le steak-frite ou poulet frit, tantôt, elle se déguste individuellement. Dans les fast-foods, les frites sont généralement proposées avec un hamburger ou un sandwich. Il est à noter que c’est un aliment calorique qui contribue […]

La fatigue est le début d’une affection ou d’un dysfonctionnement sérieux de l’organisme. Elle devient chronique lorsque la personne concernée subit un important choc émotionnel, par  exemple. C’est une réaction naturelle qui peut atteindre tout le monde, sans aucune exception, qui force à tendre ses capacités physiques ou mentales. Pour bien discerner cette maladie, voici […]

La tendance bio s’installe petit à petit dans la vie quotidienne de l’homme. Elle est devenue un penchant incontournable afin de préserver le milieu environnant. À part les aliments, ce domaine touche aussi les produits cosmétiques. Pour satisfaire votre curiosité, et en savoir un peu plus sur le sujet, suivez les commentaires ci-dessous. Des composants […]